Ingrédients :
- 8 Mini-aubergines rondes vert pâle,
- 2 Tomates moyennes,
- 200 g Pois chiches,
- 1 Oignon moyen,
- 1 Gousse d’ail,
- 1 c. à café Cumin,
- 1 c. à café Garam masala,
- 2 cm Racine de gingembre,
- 1 c. à soupe Pâte de curry doux,
- 40 cl Lait de coco,
- 2 c. à soupe Huile de coco,
- ½ Bouquet de coriandre,
Sel.
Préparation :
- Epluchez le gingembre, l’ail et l’oignon puis hachez-les.
- Chauffez l’huile de coco dans une sauteuse et faites revenir le mélange haché.
- Ajoutez les épices et la pâte de curry.
- Pelez et concassez les tomates, coupez les aubergines rondes en quartiers, avant de les incorporer à la préparation, mouillez avec 10 cl d’eau et laissez mijoter 10 ou 15 min, à feu moyen et à couvert.
- Ajoutez le lait de coco et les pois chiches. Salez et poursuivez la cuisson pendant 10 min à feu doux.
- Parsemez de coriandre et servez avec un riz basmati.
Dolmeh feuille de vigne farcie
sept. 30, 2021Brick aux fruits de mer au safran
juin 18, 2021Curry d'aubergines au lait de coco
oct. 07, 2020Salade de riz et quinoa au citron noir d'Iran
sept. 28, 2020
Laisser un commentaireannuler Répondre
Tous les champs sont obligatoires